Kişisel Bakım

Activex ile el hijyeni nasıl sağlanır?

El yıkama aslında basit gibi gözükse de birçok hastalığı önleme konusunda çok etkindir ve el hijyenine dikkat etmek enfeksiyon hastalıklarının birçoğunu engellemeye yardımcı olmaktadır. Bu nedenle el hijyeni eğitimi çok önemlidir ve doğru el yıkama tekniği ile bulaşıcı ve salgın pek çok hastalığa karşı önlem alınabilmektedir. Ellerinizi en az 20 saniye süre ile olmak üzere aşağıdaki adımları izleyerek yıkayabilirsiniz.

  • Ellerinizi akan suyun altında ıslatın.
  • Yeteri miktarda antibakteriyel sıvı sabunu avuç içinize alın.
  • Antibakteriyel sıvı sabunu elinize dairesel hareketler ile sürün.
  • Sağ eliniz ile sol elinizin dış yüzeyini yıkarken parmakları birbirine geçirin, aynı işlemi diğer eliniz için de tekrarlayın.
  • Parmak aralarının temizliği için elleri avuç içleriniz birbirine bakacak şekilde kenetleyip hareket ettirmeniz önemlidir.
  • Sağ avuç içinizi sol elinizin parmak sırtları ile yıkayın ve aynı işlemi diğer eliniz için de tekrarlayın.
  • Her iki elinizin baş parmağını diğer elinizle ovalayın.
  • Tırnak uçlarını temizleyerek ellerinizi bol su ile durulayın.
  • Bu işlemin 40-60sn sürmesi World Health Organization tarafından önerilmektedir.

Yorum Yap